1- کمر یا ستون فقرات کمری

2- آشنایی با ستون فقرات

3- علت های شایع درد کمر

4- شناخت روش درمانی مک کنزی

5- برنامه تمرین

6- هنگام درد حاد کمر

7- موقعیت های خاص

8- درمان های شایع کمردرد

9- بروز درد ناگهانی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت